Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

In de zomer van 2014 heb ik besloten om deel te nemen aan de Spartathlon van 2016, een legendarische non-stoploopwedstrijd van 246km van Athene naar Sparta. Na een maand voorbereiding begon het duidelijk te worden: het zou voornamelijk een training van het hoofd worden, eerder dan van de benen. Want hoe bereik ik mijn bijna onbereikbaar doel wetende dat ik geen geboren atleet ben en werk en liefde niet wil opgeven? Door mijn hoofd sterker te maken dan mijn benen. Daarom ben ik een dagboek beginnen bijhouden. Het is een soort logboek geworden van de fysieke voorbereiding, maar vooral van de mentale weg. Het is de neerslag van het weerwerk in mijn hoofd, op weg naar elk nieuw doel.

Het hoofd weegt zwaarder dan de benen is een boek geworden dat elke hardloper zal inspireren, of je nu traint voor een ultraloop of voor de eerste keer vijf kilometer. Het gaat niet enkel over hardlopen, maar nog meer over het realiseren van een plan en het integreren van een passie in je leven.

Bestel mijn boek hier